Dieta

Se que se debe ser saludable y todo pero la verdad para mi lo importante es verme satisfecho grande gordo obeso y ancho me he basado en los productos de comida rapida para lograr mi meta y calcularlo en base a eso

Normalmente los gainer y feedees suelen comer todo el dia a toda hora hasta la saciedad pero mi caso es distinto me tengo q esconder para comer para lograr mi meta sin que mis padres o amigos se enteren asi que me propuse en este plan:

Comer las 3 comidas en casa mi madre las prepara comidas sanas pero aparte de eso como yo por mi cuenta otra comida mas normalmente una hamburgesa o dos de comida rapida para ayudarme en mi meta, pero en un pais como el mio donde todo es caro y la economia decae con poco dinero es dificil ...

Se que para engordar un kilo (2,2Lbs) se necesitan aproximadamente 7000 calorias que no sean gastadas
suponiendo que la comida que como en mi casa es suficiente para mantener mi rutina se puede decir que lo que coma por mi mismo seria casi ganancia neta sabiendo que un combo de papas refresco y hamburgesa son aprox, 1000 calorias en 7 comidas podria facilmente ganar el kilo, pero la cruda realidad no es asi...
He empezado este sistema a la semana por lo menos comerme 2 hamburgesas grandes y 2 pequeñas dandome asi 3040 calorias aprox. cosa que no es mucho pero es lo que puedo pagar...

Mi dieta comenze a realizarla desde el 1 diciembre aprovechando asi estas fechas de navidad para engordar aun mas para ese dia como dije antes pesaba 85 Kg (187 Lbs) comiendome todos los martes y miercoles un Mc combo del dia de Mc Donalds mas una hamburgesa pequeña de queso que son 1505 calorias segun la informacion nutricional de ellos...aparte de todo los turrones y chocolates que hay en casa... y para hoy 21 de diciembre he logrado pesar 87 Kg (192 Lbs) el cambio no es mucho en estas 3 semanas pero poco a poco se ha ido notando, mis amigos me dicen que estoy mas gordo cosa que niego (pero me encanta que me lo digan), y mi barriga paso de medir 101cm a 103cm lo cual me exita saberlo he seguido este plan y sera el que seguire por ahora viendo los resultados y haciendome examenes medicos para despejar cualquier cosa pero por ahora quiero pesar 100 Kg (220 Lbs)